Fachklinik und Vitalhotel am Kofel – Gesundheitszentrum Oberammergau
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Einblick in unsere Therapieangebote🧘♂️
Ein ganz wesentlicher Bestandteil Ihrer Rehabilitation in unserer Fachklinik sind die Therapieangebote. Das Team um die Therapieleitung legt dabei großen Wert auf eine gute Mischung aus individuellen manuellen Therapien, Gruppentherapien und dem Einsatz technischer Hilfsmittel. 😃🏋️♂️
Unser Therapie-Team, bestehend aus Physiotherapeuten, Sportwissenschaftlern, medizinischen Bademeistern und Masseuren ist hervorragend ausgebildet und wird Ihnen Freude und Lust an Bewegung vermitteln. 👍🤸♂️
Neben den klassischen Therapieräumen bieten wir Ihnen eine Turnhalle, unser Panorama-Schwimmbad und einen Trainingsraum mit zahlreichen Geräten für die Medizinische Trainings Therapie. Bei gutem Wetter gibt es zudem zahlreiche Angebote, die im Freien, inmitten des Naturparks Ammergauer Alpen, stattfinden. Dazu gehören auch geführte Wanderungen mit lokalen Wanderführern. 🏊🌄☀️
Kleiner Einblick in unsere vielfältigen Therapiemöglichkeiten:
🤸♂️ Bewegungstherapie
z.B. Krankengymnastik, Gruppengymnastik, Rückenschule, Wassergymnastik, Manuelle Therapie, Medizinische Trainings Therapie (MTT), Nordic Walking u.v.m
🌿 Physikalische Therapie
z.B. Klassische Massage, Bindegewebsmassage, Manuelle Lymphdrainage, Rotlicht, Naturmoorpackung, Hydrojet u.v.m
💆♂️ Psychotherapie Beratung
🍏 Ernährungsberatung
👨⚕️Vorträge/ Wissensvermittlung
z.B. Krankheitsbewältigung Schmerz/Depression/Post-Covid, Hüft- und Knie-Totalendoprothese, Diabetes mellitus, Hypertonie u.v.m
Egal, ob Sie sich von einer Verletzung erholen, Ihre Fitness verbessern oder Ihre Gesundheit stärken möchten unser erfahrenes Team steht Ihnen zur Seite! 🍀
🌐Besucht unsere Website, um noch mehr über unsere Therapieangebote zu erfahren! 👩⚕️💼
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✅Folgt uns für mehr Informationen rund um unser Haus! 😃
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Bald ist es soweit!!!
🎉 Wir sagen "Herzlichen Dank!" zu unserem geschätzten Mitarbeiter Michi! 🎉
Nach beeindruckenden 16 Jahren voller Engagement geht Michi in den wohlverdienten Ruhestand. Als integraler Bestandteil unseres Pflegeteams hat er unermüdlich dazu beigetragen, für das Wohl unserer Patienten zu sorgen und ihre Bedürfnisse stets im Blick zu behalten. 🥳👍
Seine Freundlichkeit, sein Fachwissen und sein unermüdlicher Einsatz werden uns fehlen. Doch wir sind dankbar für die wertvolle Zeit, die wir mit ihm als Kollegen verbringen durften, und wir wünschen ihm nur das Beste für seinen wohlverdienten Ruhestand! 😃🍀
Wir werden dich immer in bester Erinnerung behalten! Genieße deine Zeit und die Reisen mit dem Wohnmobil! Alles Gute für die Zukunft! 🌟👋🥳
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Alles Gute Michi für die Zukunft 🍀🥂😃
Alles Gute Michi, viel Gesundheit 🍀 genieße deinen wohlverdienten Ruhestand 😀
Der Michi war super während meiner Reha 👍😎alles Gute für ihn!🍀
🥦🍎🥑 Gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu einem vitalen Leben!
Eine ausgewogene Ernährung ist nicht nur wichtig für unser körperliches Wohlbefinden, sondern auch für unsere geistige Gesundheit. Indem wir unserem Körper die richtigen Nährstoffe zuführen, geben wir ihm die Energie, die er braucht, um optimal zu funktionieren.🌱💪
Hier haben wir einige Tipps für eine gesunde Ernährung zusammengestellt:
1. Vielfalt ist entscheidend: Essen Sie eine bunte Mischung aus Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, magerem Eiweiß und gesunden Fetten.
2. Portionen kontrollieren: Achten Sie darauf, die richtigen Portionsgrößen zu essen, um Überessen zu vermeiden.
3. Viel Trinken ist wichtig! Trinken Sie ausreichend Wasser, mind. 1,5 Liter um Ihren Körper hydratisiert zu halten.
4. Zucker reduzieren: Minimieren Sie den Konsum von zugesetztem Zucker und wählen Sie stattdessen natürliche Süßungsmittel wie Früchte.
5. Kochen Sie zu Hause: Bereiten Sie Ihre Mahlzeiten selbst zu, um die Kontrolle über die Zutaten und Nährstoffe zu behalten.
Die Ernährung ist der Grundstein für Gesundheit und Wohlbefinden. Machen Sie heute einen Schritt in Richtung eines gesünderen Lebensstils, indem Sie bewusste Ernährungsentscheidungen treffen! 💚🍽️
👉 Welche Schritte werden Sie heute unternehmen, um Ihre Ernährung zu verbessern? Teilen Sie Ihre Tipps und Erfahrungen in den Kommentaren!
Folgt uns für mehr Tipps! 😃👍
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